株式会社ワコール


怠け者で飽きっぽい「脳」を活性化する、ちょっとしたサプライズやコミュニケーションを習慣づけて。『教えて、ドクター!<ブレインヘルス特集>』第6弾公開【ワコールボディブック】



WACOAL BODY BOOK(ワコールボディブック)が、特集に合わせて専門家の解説をお届けする『教えて、ドクター!』。今回はブレインヘルス特集の最終回として、認知症予防の専門医・広川慶裕先生に今すぐ実践すべき「脳にいい」行動をレクチャーいただきます。

・WACOAL BODY BOOK(ワコールボディブック)
【特集/ブレインヘルスの最新事情】『教えて、ドクター!』Vol.6 日々の暮らしに、脳が喜ぶアクセントを
https://www.bodybook.jp/entry/202002/doctor34vol6.html

脳の活動に大量のエネルギーが費やされることは、前回の『教えて、ドクター!』でお伝えした通り。そのため脳は省エネ傾向にあり、精神科医・広川慶裕先生によると“怠け者で飽きっぽい”のだそう。そこで今回は、さぼりがちな脳を喜ばせて反応させるテクニックをレクチャー。広川先生が、手指の簡単なトレーニングから暮らしの中のなにげないルーティンまで、「脳にいい」行動をご紹介します。意外にも「料理をする」「会社員として働く」といった日常は、認知症トレーニングにも匹敵する効果があるのだとか。10年後、20年後を見据え、日々脳を飽きさせず上手に付き合っていきたいですね。

<かしこくキレイなからだをつくろう WACOAL BODY BOOK>
健康と美にまつわる、さまざまなからだ情報を発信するWACOAL BODY BOOK(ワコールボディブック)。専門家による解説、インタビュー、連載コラム、下着のファッション、プロポーションなど、多方面から広く深くからだを掘り下げます。
https://www.bodybook.jp/

ワコールボディブックに関するお問い合わせ
株式会社ワコール お客様センター
フリーダイヤル TEL:0120-307-056(平日:9:30~17:00)
https://www.wacoal.jp/support/

関連URL:https://www.bodybook.jp/




注目ワード
入社
異動
花見
入学
新社会人
母の日

株式会社ワコール

所在地
京都府
業種
製造業
Webサイト
http://www.wacoal.jp/

この企業の最新ニュースリリース

この企業のニュースリリースをもっと見る